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Achtsamkeitsfrühstück mit Klangreise
Juli 25 @ 9:00 - 12:00
42,00€ – 45,00€
Wir laden dich ein zu einem besonderen Samstagmorgen, der dich raus aus dem Alltag und zurück zu dir bringt.
Ein Morgen zum Ankommen, Durchatmen und Genießen.
Achtsamkeit bedeutet, den Moment wieder wahrzunehmen, statt ihn unbemerkt vorbeiziehen zu lassen.
Und genau das kann viel verändern:
Wie du dich fühlst. Wie du mit Stress umgehst. Wie du Entscheidungen triffst. Wie du dich selbst wahrnimmst.
Dich erwartet:
• ein Raum zum Durchatmen
• eine gemeinsame Achtsamkeitsübung zum Ankommen
• eine achtsame Kakaoteezeremonie
• Impulse: Was ist Achtsamkeit – und wie trainiert man sie im Alltag?
• Klangmomente mit Klangschale, Koshi & Meeresrauschen
• ein liebevoll zubereitetes regionales Frühstück
• ein Heißgetränk zum Frühstück
Ablauf:
• Beginn: 9:00 Uhr – bitte komm ein paar Minuten früher an, wir starten pünktlich
• Achtsamkeit & Klang mit Jasmin – ca. 45 Minuten
• Frühstück ab ca. 9:45 Uhr — solange du möchtest, weitere Bestellungen jederzeit möglich
Das Event findet ab genügend Teilnehmern statt.
Wenn du dir einen Morgen wünschst, der dich wirklich bei dir ankommen
lässt: ruhig, bewusst und nährend auf allen Ebenen, dann sei dabei.
Love,
Corinna & Jasmin